다른 세 계절에 비해 겨울 여행은 특히 북부 겨울에 많은 특별한 상황에 직면하게 됩니다.

겨울 아웃도어 스포츠 시 주의사항:

1. 따뜻하게 유지하십시오.겨울철 야외 활동 시 보온, 가벼운 겨울옷 착용, 작은 AOOLIF 핸드워머, 방한 장갑/모자/스카프, 방한 신발/등산 신발을 지참하는 것이 중요합니다.이는 빙판길과 눈길에서 미끄러지는 것을 방지할 수 있어 산행에 도움이 된다.동시에 여분의 방한복도 준비해야 합니다.땀이 잘 나지 않는 면 속옷은 사용하지 마세요.

2. 피부 관리.겨울에는 기온이 낮고 건조하며 바람이 많이 불고 피부 표면이 더 많은 수분을 잃습니다.거칠고 건조한 피부를 예방하기 위해 유성 보습 스킨 케어 제품을 가져올 수 있습니다.겨울에는 자외선도 강하기 때문에 그에 따라 자외선 차단제를 준비할 수 있습니다.

3. 눈 보호.눈에 반사된 태양이 눈을 손상시키지 않도록 선글라스를 준비하고 가능한 한 콘택트 렌즈를 착용하지 마십시오.

4. 미끄럼 방지.빙판길을 걸을 때는 무릎을 약간 구부리고 넘어지지 않도록 몸을 앞으로 숙여야 하며, 아이젠과 같은 빙설 도구는 상황에 따라 선택해야 한다.

5. 카메라 배터리를 따뜻하게 유지하십시오.일반적으로 카메라의 배터리는 낮은 온도에서 사진을 찍을 수 없으므로 여분의 배터리를 주머니에 넣어야 합니다.온도가 너무 낮으면 사용하기 전에 몸에 가까운 온도의 배터리를 카메라에 넣으십시오.

6. 기후. 급격한 기후변화(강풍, 급격한 기온저하 등)가 발생하면 야외활동을 중단하고 비상대책을 강구한다.바람과 눈이 가득 차면 길을 잃기 쉽기 때문에 혼자 물을 길러 가는 것과 같은 단일 활동을 피하십시오.

7. 다이어트.물을 많이 마시고 과일을 많이 먹습니다.건조함과 심한 추위로 인해 갈증을 자주 느끼지만 물을 너무 많이 마시면 ​​야외 활동에 불편을 겪을 수 있습니다.갈증을 해소하기 위해 언제든지 인후 사탕을 휴대하고 더 많은 고열량 식품을 섭취하십시오.

8. 서리 부상.겨울에는 기온이 낮아 손가락, 발, 얼굴이 쉽게 다친다.감각이 느껴지면 제시간에 방으로 돌아와서 손으로 부드럽게 문질러 불편함을 완화해야 합니다.